как снять розовые очки

Как снять розовые очки

Долой наивные иллюзии

Если никогда не расставаться с розовыми очками, счастье привидится там, где его никогда и не было. Снимайте! И увидите, что поводов для печали у вас просто нет. 

1. ПРОБЛЕМА

Скучаете по своему бывшему

Каждый раз, когда вы смотрите фильм с участием Зака Эфрона, вспоминаете его улучшенную копию — своего экс-бойфренда. 

Почему это происходит? 

Во время секса, вкусного ужина и других приятных ситуаций в организме вырабатывается дофамин — в результате воспоминания о тех радужных моментах особенно четко фиксируются в нашем подсознании. И потом, в тяжелые времена, они всплывают в голове в первую очередь. 

Что делать? Попросите друзей напомнить вам о том, почему вы и «Зак Эфрон» расстались. Вспомнили его плохие поступки? Отлично! Отравляйтесь на вечеринку, чтобы убедиться, что красивых мужчин, которые к тому же ничем перед вами не провинились, в мире хоть отбавляй. 

2. ПРОБЛЕМА

Хотите чужую работу

У вашей подруги новая работа: командировки за границу, офис в центре, хорошая зарплата, молодой начальник. 

После ее восторженных рассказов вы чувствуете себя неудачницей. 

Почему это происходит? 

Ваша подружка постоянно говорит о том, как она счастлива, просыпаясь по утрам, — ведь она любит свою работу. Но разве вы не чувствовали себя (и не вели? ) так же в первые полгода на новой должности? Не забывайте про эффект новизны: ее эйфория пройдет, как только появятся трудности. 

Что делать? Если вы точно знаете, что у нее есть то, чего не хватает для счастья вам, — действуйте. Вы так завидуете ее командировкам, потому что вам надоела сидячая работа? Обновите резюме и ищите новую работу. 

3. ПРОБЛЕМА

Мечтаете переехать в другую страну

Смотрите в сети фотографии переехавших на Бали коллег и тоскуете. 

Почему это происходит? 

В путешествиях вы всегда чувствуете себя счастливее, чем дома. Объяснений этому масса: в поездках вы отдыхаете от работы, быта, привычного окружения. Так вы забываете о старых проблемах, а с новыми и не сталкиваетесь — ведь у вас каникулы. 

Что делать? Опровергните поговорку «Хорошо там, где нас нет» — поставьте себе цель получать яркие впечатления в родном городе. Запишитесь в школу дайвинга или танго, закрутите роман с боссом или начните все сначала — с собственным мужем. 

4. ПРОБЛЕМА

Завидуете худышкам

Ход ваших мыслей простой: будь я на три (четыре, пять, десять) килограммов легче, моя жизнь туг же наладилась бы. 

Почему это происходит? 

На страницах модных журналов все красивые и худые. 

Что делать? Пересмотрите последнюю церемонию Grammy, чтобы убедиться, что слава достается не только дистрофикам. Вспомните пару фигуристых подруг, которым лишний вес не мешает быть счастливыми. И подружитесь с моделью. Сначала будете комплексовать, находясь рядом с ней, но вскоре узнаете, как непросто худым и высоким живется: и туфли ей по размеру не найти, и платья приходится ушивать, а при входе в вагон метро — пригибаться.

Метки