Любой трудоголик может столкнуться с проявлением лени. Она может превратиться в образ жизни, прочно укоренившись в ней. Что же такое лень? И откуда она берется? Понятие лени Бездействие вместо действия и есть проявление лени. Человек
Любой трудоголик может столкнуться с проявлением лени. Она может превратиться в образ жизни, прочно укоренившись в ней. Что же такое лень? И откуда она берется?
Понятие лени
Бездействие вместо действия и есть проявление лени. Человек либо вообще отказывается что-либо делать, либо от чего-то конкретного.
Лень вредная привычка, но опасна ли она? Это зависит от того, что послужило причиной. Но вцелом «вредная привычка» не может быть полезной.
Почему возникает лень
Чтобы победить врага, надо знать его в лицо. Лень появляется:
- Когда отсутствует мотивация. Если её нет, человеку просто лень браться за выполнение задачи. Положительно на мотивацию влияют внешние воздействия. Например, ребёнок быстрее выполняет задачу, зная, что за это его будет ждать вознаграждение. Сложнее мотивировать себя самостоятельно. Это касается взрослых, где последствия от лени существеннее, чем от невыученных уроков.
- Бессмысленность действия. Человек не видит смысла в выполнении задачи. Если же это касается какой-то конкретной задачи, следует пересмотреть её значимость.
- Лень может быть следствием физического недуга. Например: усталость, переутомление, вирусное заболевание, инфекция. Необходим хороший отдых.
- Низкая самооценка. Кажется, что между ленью и неуверенностью нет общего. Однако это заблуждение. Неуверенные люди часто откладывают дела из-за страха их не выполнить. Такой человек очень нуждается в поддержке.
- Слабоволие, виной которому служит воспитание. Человек не видит или не понимает, что между «надо» и «хочу» важен баланс. Здесь лень является проявлением слабости, когда человек не может сказать нет своим желаниям. Избавиться от лени можно путем воспитания в себе силы воли.
- Отсутствие ответственности. Безответственные люди винят других, но не себя. Это стереотип мышления. И чем старше становится человек, тем сложнее изменить его.
- Образ жизни. Лень стала привычкой. Это норма поведения, которое для решения проблемы надо изменить.
В заключение, в статье было дано пояснение лени, указаны причины её появления. Лень для человека является бесполезной привычкой. Поэтому с ней важно бороться. А её злейшим врагом выступает действие. И чтобы избавиться от лени, надо начать действовать.