Вы – хозяйка своих кнопочек! И никто больше, только Вы! Представьте себе, что к Вам зашел сосед, тут же взял лентяйку от телевизора и стал нажимать на все кнопки, чтобы найти нужную ему программу. Ничего
Continue ReadingМесяц: Январь 2020
Меняем жизнь в мелочах
На носу весна, а Вы до сих пор не испытываете счастья, значит что-то мешает Вам: привычки, нехватка времени, наплевательское отношение к себе. Изменить жизнь, конечно, непросто. Но попробовать можно... и прямо с сегодняшнего дня. Начнем
Continue Reading
Вопрос «почему дети плачут» волнует многих родителей, особенно молодых.
Почему плачут дети?
Причин множество: ребенок голоден, у него что-то болит, пора сменить подгузник, или он просто чувствует себя одиноким, и хочет вашего внимания. Сначала ребенок и сам не осознает свои потребности. Он плачет, потому что голоден –
Continue Reading
Если вы хотите оставаться здоровым как можно дольше, то учить себя нужно не только как правильно работать, но и как хорошо отдыхать.
Хороший отдых для здоровой жизни
Здоровая жизнь невозможна без гармоничного сочетания работы и отдыха. Обычный сон — один из основных видов отдыха, но не единственный. Однако, недостаток сна, бессонница, обязательно приводит к общему переутомлению и ведет к снижению защитного потенциала
Continue Reading
Тысячи друзей в социальных сетях – не повод для гордости своей коммуникабельностью.
Количество друзей, которое может быть у человека, ограничено
Ведь почти никто из людей не сможет поддерживать близкие отношения с таким количеством людей. Учёные доказали, что максимально число друзей человека может достигать от 100 до 230 в зависимости от личности. Это вовсе не значит,
Continue Reading
Как получать удовольствие от уборки? Например, попробовать одновременно и медитировать.
Как совместить уборку и медитацию?
Для кого-то уборка в радость, а для кого-то - тяжелая повинность. Это обязанность, от этого никуда не деться. Если вы очень устаете от умственного труда на работе, то уборка дома в тихой обстановке - почти
Continue Reading
Если вы не действуете, вы катитесь назад, если вы идете медленно, вы стоите на месте
Самомотивация: метод кнута и пряника
Сегодня поговорим о самомотивации. Случалось ли у вас такое, что начинаешь новое дело, испытываешь необыкновенный подъем и энтузиазм. Но через некоторое время энтузиазм остывает, и дело движется все медленней или останавливается совсем. Чтобы добиться успеха
Continue Reading
Одним из важнейших товаров для новорожденных является колыбелька. Выбрать подходящую модель поможет эта статья.
Как выбрать колыбельную (кроватку)
Обычные и электронные колыбельки Счастливое детство начинается с отличного сна. А где еще можно спокойно и сладко спать, как ни в колыбельки? Чтобы сон вашего ребенка не прерывался, был крепким и здоровым, производители придумали несколько
Continue Reading
Навести порядок в жизни значит освободить личное пространство от всего лишнего, чтобы сосредоточиться на истинных целях и потребностях.
Как навести порядок в жизни
Эта ситуация предполагает активную трансформацию. Превращаем задачи в рутину Необходимость размышлять перед любым действием провоцирует усталость — планирование тоже забирает энергию. Поэтому большую часть повторяющихся повседневных задач — бытовых и рабочих, следует превратить в рутинные
Continue Reading
Как всегда оставаться счастливым человеком
В жизни иногда случается так, что обыденные дни становятся чересчур скучными, а на человека внезапно нахлынывает депрессивное состояние, в этот момент необходимо найти в себе силы и не поддаваться внутреннему состоянию. С депрессивным состоянием сталкивался
Continue Reading