Меняем жизнь в мелочах

На носу весна, а Вы до сих пор не испытываете счастья, значит что-то мешает Вам: привычки, нехватка времени, наплевательское отношение к себе. Изменить жизнь, конечно, непросто. Но попробовать можно… и прямо с сегодняшнего дня.

Начнем с завтрака. Что Вы обычно предпочитаете? Яичницу? А давайте сварим кашу. Или… можно сменить маршрут до работы, самую малость, или спуститься не на лифте, а по лестнице. А вечером можно уделить немного времени прогулке.

Старайтесь день за днем вносить маленькие изменения во все сферы Вашей жизни, и Вам это понравится

1. Измените свои мысли. Все начинается в голове, поэтому избавьтесь от стереотипов. Очень помогают различные головоломки, развивающие игры, кроссворды и т. д.
2. Внесите изменения в семейную жизнь. Включите свою фантазию, и время от времени удивляйте родных неожиданными поступками, внешним видом, сюрпризами. Умение удивлять вносит разнообразие в семейные отношения, укрепляя их.
3. Измените что-либо в доме. Устройте генеральную уборку в первый день весны — можно сделать это традицией. Добавьте ярких красок в обстановку: разноцветные подушки, скатерти, кухонные полотенца.
4. Позаботьтесь о здоровье. Обогатите свой рацион продуктами, насыщенными витаминами. Займитесь спортом, или просто несколько минут посвятите физическим упражнениям. Больше бывайте на свежем воздухе.
5. Не забудьте о красоте. Весна требует определенной заботы за кожей, волосами. Посетите салон красоты, проведите процедуру глубокого увлажнения кожи. Делайте регулярно питательные маски для волос.
6. Измените отношение к работе. Старайтесь к своим поручениям относиться творчески — забудете, что такое рутина.
7. Заполните свободное время интересными делами. Можно взяться за изучение иностранного языка, пойти на курсы вождения, регулярно посещать бассейн, рисовать, вязать, вышивать… да мало ли.

Думайте, дерзайте, решайте, как Вам изменить жизнь, сделать ее яркой, наполнить впечатлениями.

Всего доброго Вам!